SMOOTHIE DE KIWI COM BANANA E GENGIBRE

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SMOOTHIE DE KIWI COM BANANA E GENGIBRE

SMOOTHIE DE KIWI COM BANANA E GENGIBRE

RENDIMENTO

1

Porção
TEMPO DE PREPARO

15

minutes

Uma excelente opção de café da manhã gostoso e nutritivo, prático e rápido de fazer e consumir. Experimente com a mistura com outras frutas. Use a criatividade! Criançada por aqui ama!

Ingredientes

  • 1 banana congelada picada

  • 1 pote de Iogurte desnatado

  • 1 kiwi picado

  • meia colher de sopa de suco de limão

  • 1 fatia fina de gengibre ralado

Modo de Preparo

  • Em um liquidificador bata todos os ingredientes
  • Sirva

Notas

  • Retire a banana do congelador uns 5 minutos antes do preparo.

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