Pesquisa feita pelo Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil, a partir de indicadores de 2019, período pré-pandemia, mostrou ainda que um quinto das crianças estão com risco de sobrepeso
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A PIPOCA É MAIS SAUDÁVEL DO QUE VOCÊ IMAGINAVA. VEM CONFERIR!
No quesito lanches noturnos, a pipoca é imbatível. Ela é uma “refeição” ideal porque dá mais saciedade do que outros lanches e porque não depende de fritura para ter um bom sabor. Ela também pode ser preparada em minutos, sem nenhum aparelho especial (além de uma panela ou um microondas), e é possível temperá-la da maneira como quiser.
SAIBA COMO MANTER A IMUNIDADE EM ALTA COM ITENS DA SUA GELADEIRA
Algumas vitaminas e nutrientes estão mais envolvidos neste reforço ao sistema imune e devem estar presentes na alimentação diária
MUFFIN DE LARANJA COM ACEROLA ZERO AÇÚCAR
EM PELO MENOS 8 CAPITAIS, NOVO SALÁRIO MÍNIMO NÃO SERÁ SUFICIENTE PARA COMPRAR DUAS CESTAS BÁSICAS
Tia Sinhá, através da sua Cozinha Interativa, procura trazer informações sobre tudo que se relaciona com a alimentação. o salário mínimo sofreu reajuste, porém será que o suficiente para você se alimentar melhor? Confira.
SAIBA QUAL O PRATO PREDILETO DE CADA SIGNO E ACERTE EM CHEIO NA CONQUISTA
Comer é uma uma das atividades mais vitais e gostosas da humanidade. Mas você sabia que seu prato preferido pode ter alguma relação com o seu signo do zodíaco? Impressionante.
APRENDA A FAZER BOLO DE FUBÁ
Uma receita com ingredientes simples e que tem um resultado maravilhoso! Um bolo super fofo e saboroso, rápido e prático de fazer!
CONFIRA TRÊS RECEITAS DE SUCO DETOX PARA LIMPAR O ORGANISMO APÓS OS EXCESSOS DO NATAL
Depois de um final de semana de exageros pós ceia natalina e com a proximidade das festividades de virada de ano, nada melhor que começar a semana fazendo uma limpeza no organismo e colocando a dieta em dias.
COMO ANDA SUA RELAÇÃO COM O AÇÚCAR? CONSUMO EXCESSIVO DE DOCE AFETA A SAÚDE MENTAL
Em excesso, o açúcar contribui para uma série de patologias. É o que têm mostrado as evidências científicas divulgadas nos últimos anos. Até aí, nenhuma novidade, mas você sabia que esse consumo elevado é um fator de risco para o surgimento de transtornos mentais?
SAIBA HÁBITOS DE HIGIENE NA COZINHA QUE PODEM COLOCAR VOCÊ E SUA FAMÍLIA EM RISCO
No Brasil, entre 2000 e 2018, foram registrados, oficialmente, 247.570 casos de doenças transmitidas por alimentos (DTA), com 195 mortes, segundo dados do Ministério da Saúde. E a origem principal da contaminação é a cozinha da casa dos contaminados.