CONFIRA TRÊS RECEITAS DE SUCO DETOX PARA LIMPAR O ORGANISMO APÓS OS EXCESSOS DO NATAL
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Porção15
minutesDepois de um final de semana de exageros pós ceia natalina e com a proximidade das festividades de virada de ano, nada melhor que começar a semana fazendo uma limpeza no organismo e colocando a dieta em dias. A combinação entre frutas e alimentos funcionais ajuda a eliminação de toxinas, limpando o organismo e diminuindo o inchaço causados pelos excessos na alimentação.
Consuma o suco no lugar de uma das refeições e mantenha uma dieta equilibrada ao longo do dia.
beterraba, cenoura e maçã
1 cenoura com casca
1 beterraba sem casca
1 maçã com casca
100 ml de água gelada
- ABACAXI COM HORTELÃ
1 fatia de abacaxi
1 colher de chá de raspas de limão
1 copo de água de coco
1 colher de sopa de hortelã
- COUVE COM GENGIBRE
3 folhas de couve
2 laranjas descascadas e sem sementes
1 pedaço pequeno de gengibre descascado
1 litro de água
Modo de Preparo
- Bata tudo no liquidificador, não precisa coar
- Servir gelado